「シニア 運動 教室」の教室・スクール情報

こんにちは。プシュパムヨガのきたかどです。 桜が綺麗ですね。八重桜が咲くのが楽しみです。 ４月のチェアヨガ教室のご案内です。 新しい出会いや環境の変化が多い時期です。 そんな時は、知らず知らず心と体に緊張を抱え込んで...

ご興味のある方はぜひ最後までお読みください。 月曜日のお昼（月2〜4日不定期）、阪急伊丹駅近くでヒップホップダンスを教えています。現在、シニアクラス(おおむね50代〜70代)の生徒さんを募集中しています。 ⭐音楽に合わせ...

楽しくフラダンスを健康美のために 行いませんか？ フラダンスの動きにフィットネスの健康的で安全性をプラスした 毎回のレッスンを楽しむことをメインに教室しております。 ストレスを発散して心も体もデトックスしてハ...

ヨガポカ 場所:柏の葉公園コミュニティ体育館 会議室 日程:木曜日　10:00〜11:15 75分 料金:体験500円 子育て世代からシニア世代まで幅広い年齢層の方々が参加しています。 初めての方も、運動が...

江戸川区　リズム体操の教室をオープンします！ オープン記念！シニア向けリズム体操の体験会を実施中です。 予約不要！当日そのままご参加いただけます♪ ゆったりとした音楽に合わせて、無理なく体を動かすやさしい体操です。...

こんにちは！ 名古屋市（緑区、天白区、南区、瑞穂区、日進市、東郷）周辺で、初心者の方でも安心して通える空手教室を新しくスタートしました。 まだ立ち上げたばかりですが、 一緒に始めてくれるメンバーを募集しています お子様...

昭和歌謡や懐かしい音楽に合わせて、 無理なく体を動かすミドルシニア・シニア向けダンス教室です。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 覚えられなくても大丈夫 ✔ 間違えても気にしない ✔ みんなで楽しく体を動かします 「健康のため...

　ヨガを始めませんか？ 　「カラダが硬いから…」とハードルを上げていませんか？カラダが軟らかい人よりも硬い人の方がヨガは向いています。ヨガはポーズをとるのが目的ではなく、そのプロセスが大事です。 　3月に入りすっかり春めいて...

先週、イベントが無事終わりました✨ 本当にたくさんのお客様に来ていただき、ありがとうございました🙇‍♀️ 初めてのイベントということで多くの方が駆けつけて下さり、サプライズで来てくれたり、本当に嬉しかったです♡♡ みんなのA...

中川区生涯学習センターにて シニア向けフィットネス教室を開催しています！ 🗓 毎週【火曜日】9:30〜10:15 📍 中川区生涯学習センター 現在8〜10名ほどの少人数で、 和気あいあいと楽しく運動していま...

中川区生涯学習センターにて シニア向けフィットネス教室を開催しています！ 🗓 毎週【火曜日】9:30〜10:15 📍 中川区生涯学習センター 現在8〜10名ほどの少人数で、 和気あいあいと楽しく運動していま...

中川区生涯学習センターにて シニア向けフィットネス教室を開催しています！ 🗓 毎週【火曜日】9:30〜10:15 📍 中川区生涯学習センター 現在8〜10名ほどの少人数で、 和気あいあいと楽しく運動していま...

中川区生涯学習センターにて シニア向けフィットネス教室を開催しています！ 🗓 毎週【火曜日】9:30〜10:15 📍 中川区生涯学習センター 現在8〜10名ほどの少人数で、 和気あいあいと楽しく運動していま...

中川区生涯学習センターにて シニア向けフィットネス教室を開催しています！ 🗓 毎週【火曜日】9:30〜10:15 📍 中川区生涯学習センター 現在8〜10名ほどの少人数で、 和気あいあいと楽しく運動していま...

R7年1月より、大人・シニアの方を対象としたコーラスコースを開講しました。 季節の歌や懐かしい歌などを、みなさんで楽しく歌いましょう♪ 歌う前に、音楽に合わせてストレッチや座りながらできる軽い運動を行います。 ...

4月の参加のご予約は4月の投稿分をご覧ください。 →https://jmty.jp/tokyo/les-spo/article-1o22eh こんにちは。プシュパムヨガのきたかどです。 ３月のレッスンもあと1回とな...

楽しくシニアからでもできるスポーツ 経験がなくても、気軽に運動になるスポーツ 卓球です コミニケーションを取りながら、汗をかいて 卓球のスポーツを楽しみましょう クーラー付きなので疲れません^_^ 🔵ーーーーーーーーー...

武術✖️トレーニング教室 武術の動きで、無理なく身体作り 伝統武術の考え方を取り入れた、安全第一の身体作り教室です。 体力に自信がない方、シニアの方や障がいのある方も、 お一人おひとりの状態に合わせて指導します...

【※着付けと仕草で違う自分になれる※】 【♪和風な習い事がしたい方必見♪】 【☆オンライン稽古可☆】 【＊無料体験実施中！ 今なら入会金無料＊】 格段に素敵な魅力を出せる方法を伝授します！ なりたい自分や違う自分...

👘横浜をメインに活動している👘 🌸今話題の日本舞踊教室🌸 【着付けと所作で自分磨き】 【和風な習い事がしたい方】 【オンライン稽古可】 【無料体験実施中！ 今なら入会金無料】 HPから詳細をご確認ください http...

最近、運動不足だから何か始めたくて、 ベリーダンスに興味はあるけど ・実際どんなレッスンなのかな？🤔 ・ダンス経験なくてもついていけるかな？💦 ・先生はどんな人なのかな？😳 そんな皆さまのために、体験会を行います！ 🔰ベリ...

運動経験なくても大丈夫 楽しい‼️解りやすい‼️身体が楽になる‼️etcの 嬉しいお言葉に支えられ、六甲道駅近で2教室 この春で20年目に突入＼(^o^)／ ワーママからハイシニアまで、綺麗な音楽で癒されながら笑いの絶えない...

全身運動であるカンフーのパンチやキックで 動いて汗をかいて 減量の経験豊富なインストラクターのアドバイスの元健康的にやせましょう ダイエットの知識も学べながら本格的なカンフーも学ぶ事ができます 単なる運動で痩...

健康太極拳教室 第一、三水曜の午前10ー１２時 修行歴20年以上の先生が懇切丁寧に教えてくれます。 全身を緩める基本功から太極拳の基本、 ２４式太極拳から力に頼らない推手まで 負担のかからない動きでシニアの...

◾️インド政府認定ヨガ講師 ■バクティヨーガ ◾️師弟継承ヴァガバットギーター終了 ◾️ピラティス指導者修了 ■シニアヨガ養成講座修了 ■フェイシャルヨガ資格 ■全米ヨガアライアンス200 ■経絡 フットケ...

はじめまして。 栃木県で接骨院を運営しているラマです。 このたび介護予防運動指導員の資格を取得し、 地域の高齢者の方やご家族のために 「無理なく続けられる健康運動サポート」を始めました。 こんなお悩みありま...

健康まーじゃん教室 ぽかぽか☀️が目指すゴール Ｍission 「100歳まで脳トレ」を掲げ県民の「楽縁づくり」を実現する Ｖision 健康まーじゃんが県民の当たり前な娯楽に Ｖalue 解りやすく楽しい...

💛ナーマモオカレイナニエルア徳間舞教室　無料体験実施中💛 Na Mamo O Kaleinani Elua 徳間舞教室のmaiです💛 ナーマモオカレイナニ主宰クムフラ岡本聖子の分校として、千葉県市川でフラ教室を開...

人生100年時代と言われる昨今、平均寿命が伸びいかに健康に楽しく充実した人生を過ごすのかと考えた時、 人生の中でいちばん楽しい瞬間というのは自身が好きな事をしている時です。 人生の最終ゴールが「自分の好きな事をする」だと...

メモリアルセンター ZUMBA GOLD®︎🔰 インストラクター　武藤　香 木曜日　10時から11時 ZUMBA GOLDとは初心者🔰や 久しぶりに運動される方 を対象としたエクササイズです 初心者からシニアまで幅広く...

体力・年齢・経験不問／初心者歓迎 武術の身体操作をベースに、無理なく・安全に・続けられるトレーニングを完全個別で指導します。 空手・合気武道・護身術・ケトルベルトレーニングなど、 ご希望と体力レベルを丁寧に確認したうえで、あ...

★江北マリンフィットネスクラブ内での 【フラダンス教室】 フラダンスをやったことの無い方にも参加しやすいクラスとなっております ⭐︎体力のない方、運動の苦手な方、ご年配の方も安心してご参加頂けます ⭐︎未...

昭和歌謡や懐かしい音楽に合わせて、 無理なく体を動かすミドルシニア・シニア向けダンス教室です。 ✔ 運動が苦手でもOK ✔ 覚えられなくても大丈夫 ✔ 間違えても気にしない ✔ みんなで楽しく体を動かします 「健康のため...

指先を動かすことは、 認知症予防につながるということは、 よくテレビなどで取り上げられているので ご存知の方も多いかと思います。 ピアノ演奏は、 指先を使って次の音・次の鍵盤の場所を考えながら弾くので 同...

初めてベリーダンスに挑戦する方の為のクラスとなります。基礎と振付はしっかり丁寧にゆっくり進めていくので運動が苦手だったりリズム感に自信が無い方でも安心してお問い合わせ下さいね。他のお教室とは違うアルゼンチン・南米スタイルの華...

【体験会参加者募集中！】 ＼歌って、笑って、若返る✨／ シニア向け「歌声サロン おとのわ」体験会のご案内🎵 グランドピアノの生演奏に合わせて、 童謡や唱歌、昭和の懐かしい名曲をみんなで楽しく歌う、少人数制の歌声サ...

はじめまして！大竹と申します！ 競技歴10年の指導歴7年です。 この7年間、シニア世代から小学生をメインに埼玉県和光市で卓球教室の先生として活動していました。 将来的に自分で卓球場開きたいので個人指導はじめました！よろしく...

「ダンスに興味はあるけれど、自分にできるか分からない」 「運動が得意じゃないし、今から始めるのは遅いかも」 「子どもが安心して通える、やさしい教室を探している」 そんな不安や迷いを抱えた方にこそ知ってほしいのが、FAN...

★Baseball KAZZ ch,についてYakyuKazz チャンネル登録はこちら↓💁‍♂️ https://www.youtube.com/@YakyuKazz ★KAZZ Instagram https://in...

初心者から経験者まで歓迎！マンツーマン指導で楽しく学べる合気道教室です。 🥋 合気道 無料体験1ヶ月【練身館】 合気道に興味のある方、ぜひ無料体験にお越しください！ 初心者・女性・シニアの方まで、どなたでも大歓迎です。 ...

こんにちは！東京都府中市で活動している FANTASY TRIBE（ファンタジートライブ）府中校 です。 「ダンスに興味はあるけれど、できるか不安…」「リズム感も運動経験もないし、今さら始めて大丈夫？」「子どもに安心し...

なないろヨガでは、週に2回やさしいヨガを楽しんでいます🧘‍♀️ アットホームな雰囲気です。 初心者の方、身体のかたい方、シニアの方も歓迎です💖 瞑想やヨガをすることで、眠りが深くなり、脳や心の疲れを取り除くこと...

アリオ川口イトーヨーカドー2階 KICKS DANCE STUDIO（キックス ダンススタジオ） です！ 「運動不足を解消したい」 「新しい趣味を始めたい」 「初心者でも参加できる教室を探している」 そんな大人...

ご訪問いただきありがとうございます。 ９月より新しく開講予定の「健康ピアノクラス」のご案内をさせていただきます。 こちらは持ち運び可能なキーボードでのグループレッスンになります。 　　　〜音楽を通して、人生に愉しさと喜...

いつまでも自分の足で動ける毎日を。 この教室は、 「健康で、元気に、安心して暮らしたい」 そんなシニアの方のための運動教室です。 ・歩くのが少し不安 ・動くと疲れやすい ・転ばないか心配 ・最近、動くのがゆっくりになった...

🌺ALOHA🌺🌈 府中市のフラダンス教室 Hālau Nā Lei O Ka Lehuaです 元気なフラガール❣️募集中です。 みんなと一緒にフラダンスを楽しみませんか 幼稚園 小学生 中学生 高校生 大学生 大歓迎で...

男性も、シニアもはじめての方も大歓迎！ 楽しく愉快な仲間がお待ちしてます😊 ♪無料体験実施中、参加希望の方は下記詳細をご確認ください♪ ◇親子フラクラス 　日時 ： 月3回 日曜日 ...

初心者でも安心して始められる “地域密着ダンススクール” の魅力を徹底紹介！ こんにちは！東京都府中市で活動する FANTASY TRIBE（ファンタジートライブ） 府中校 です。 「ダンスにちょっと興味があ...

伝統形意拳教室 第一、三水曜の午前10ー１２時 兵庫区荒田町 歴20年以上の先生が教えてくれます。 武術としての形意拳を基本から学んでいきます。伝統に基づいた体系で合理的に丁寧に 教えてくれますので 伝統...

合同会社LIFEランナースポーツトレーナーの仁科です。 現在札幌市全区で出張方としてシニア向けに運動教室を行なっております。 姿勢改善や筋力向上、体力の向上の面で生活がより良くなるように運動指導を行なっております。 🟥対...